Phared'Eckmühl_Visuel_GaletteSarrasin2@mariechioca

Galettes de sarrasin « Terre et Mer »

Sans gluten et sans lait, cette recette au parfum de Brocéliande associe la saveur forestière des champignons à celle des filets de maquereaux au...
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Des fraises oui, mais lesquelles ?

Comme la plupart des fruits, les fraises fournissent des antioxydants qui réparent ou réduisent les dommages fait à notre ADN par les radicaux libres....
Phared'Eckmühl_Visuel_SaladeBretonne2@mariechioca

Salade-repas bretonne

Filets de maquereau marinés au cidre bio. Une délicieuse et simple composition printanière dont l’association de saveur sonne vraiment juste. La délicate saveur des filets...
Smoothie fraise-banane-graines de chia blanches bio-markal

Smoothie fraise, banane et graines de chia blanches bio

Healthy food ! Nos p'tites recettes végétariennes, végétaliennes, vegan - sans lait ♥♥♥ On connaissait les noires, voici les blanches ! Toutes deux sont de la...
Porridge overnight granola miel-Markal

Porridge overnight Granola miel, chocolat & amandes bio

Healthy food ! Nos p'tites recettes végétariennes, végétaliennes, vegan et sans lait  ♥♥♥ Le granola est un mélange de flocons de céréales, fruits séchés, chocolat ou miel...
AFFICHE_2018_FETE_DU_LAIT_BD

La fête du lait bio

Tous à la ferme ! Venez à la ferme partager un p'tit dej' gastronomique 100% bio. Un événement festif et familial de la Fédération Nationale...
COUV DIEUX DU STAND-GLENAT

Les Dieux du stand – 30 fruits et légumes de compétition...

Par Françoise De Guibert Ouvrez l’œil, cette année les Jeux olympiques ont lieu dans la cuisine ! Mignons à croquer, ces fruits et légumes recèlent de...
L_Brownies_Marie_Chioca_Jean_Hervé

Brownies végétaliens coco-pralinés, chocolat 70 % et fleur de sel

Healthy food ! Nos p'tites recettes végétariennes, vegan, sans œuf ni lait ♥♥♥ Très gourmands, ces brownies sans œufs ni lait aux arômes addictifs se réalisent...
© Recette & visuel Marie Chioca pour Jean Hervé

Liégeois végétaliens « Cappuccino-noisette »

Healthy food ! Nos p'tites recettes végétariennes, végétaliennes et vegan ♥♥♥ Épatante et sans cuisson, cette recette répond aux envies de petits desserts faciles à réaliser...
_LTerrine-Noisettes_Marie_Chioca_J

Terrine végétale à la noisette, échalote et champignons

Healthy food ! Nos p'tites recettes végétariennes et vegan ♥♥♥ Originale, saine et vite faite, cette terrine fondante au parfum légèrement fumé s'aura tout aussi bien...

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